欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
美媒:东契奇5月份就开始了体能训练计划,一个月几乎没碰篮球
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年07月30日 09:00 已被浏览:



雷速体育7月30日讯 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》杂志发布了一篇报道,详细介绍了湖人队当家球星卢卡·东契奇今年休赛期的饮食和训练计划,并配有多张他明显瘦身的照片,令人印象深刻。

东契奇也在近日表示,在克罗地亚接受了两个月的训练后,他在健康和体能方面迈出了“巨大一步”,并补充说:“从视觉上来看,我整个身体的状态都更好了。”

东契奇在过去七年NBA生涯中曾多次因体重和体能状态而受到外界批评。据报道,目前东契奇饮食方案包括:坚持无麸质、低糖饮食,同时进行间歇性断食,每日蛋白质摄入至少250克。

高强度训练方面,在湖人今年季后赛遭到淘汰次日,东契奇就联系了自己的经纪人,表达了“立刻开始进行体能训练计划”的意愿。他告诉《Men’s Health》:“每年夏天我都会尽全力提升不同方面,今年的情况有些不同,这让我有了更多的动力去变得更好。”

据他的体能师哈维尔·巴里奥(Javier Barrio)透露,在训练计划的前一个月,东契奇完全没有接触篮球,直到6月才恢复投篮训练。“我觉得今年夏天他真的看到了自己的变化,”巴里奥说,“他很开心。”

在2024-25赛季,东契奇经历了一个伤病缠身的赛季。他于2月被交易至湖人队,结束了在独行侠的生涯。这笔轰动的交易后,他因小腿伤势影响,整个赛季只出战了生涯新低的50场比赛,湖人在季后赛首轮被森林狼4-1淘汰出局。

东契奇目前年仅26岁,与湖人的合同还有两年,其中包括2026-27赛季的球员选项。据ESPN薪资专家鲍比·马克斯(Bobby Marks)透露,从8月2日起,湖人可为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。

相关资讯
热门TAG
nba勇士队赛程表   中央一台官网直播   8波比分网   即时比分球探0   私密免费观看直播   今晚足球比赛直播   亚冠积分榜最新排名   直播巴   今天的nba赛事   欧冠直播在线直播观看免费   体球网即时比分   广州队今晚比赛直播   cba篮球赛事直播   中央五直播今天下午乒乓球比赛   足球500比赛直播   今晚cba比赛赛程   勇士nba   辽宁体育频道节目单表   90vs足球比分即时网   中央cctv5+直播在线观看   巴黎直播   手机观看cctv5+直播现场直播   nba比赛直播   中上人13台新闻直播   搜球吧直播在线观看   今天cctv5+节目表直播表   今日足球预测   中甲联赛最新赛程表   浙江卫视直播在线观看高清电视台   cctv5今日现场直播   nba极速体育   nba火箭赛程表   cctv5+节目表今天节目表   中国排协直播平台   中央13套节目在线直播观看   央视5台现场直播   cctv5今晚直播足球   nba录像回放在线观看   ufc比赛直播免费观看   中央13台高清直播   黑白直播nba免费高清在线观看   lpl直播   河南建业赛程   火箭直播   cctv13在线直播观看中央高清   中央cctv5频道现场直播   全国卫视高清直播观看   cctv5现场直播决赛   说球帝在线直播免费观看直播   武林风今晚正在直播视频   足球巴巴